Dein Magazin für Natur, Selfcare und Achtsamkeit

Der Winter ist kein Fehler im Kalender. Er ist die Einladung, das zu tun, was die Natur uns vormacht: runterfahren, atmen, ankommen. Wir kämpfen so oft gegen diese Jahreszeit, statt zu sehen, was sie uns schenkt: Ruhe. Klarheit. Weniger Außen, mehr Innen. Vielleicht ist der Winter nicht depressiv. Vielleicht ist er ehrlich.

Es ist Anfang Dezember, die To-do-Liste platzt, überall funkeln Lichterketten und in deinem Kopf dreht sich alles um Geschenkideen, Jahresabschlüsse, Schulfeiern und den ganz normalen Wahnsinn. Kennst du? Natürlich kennst du das.

Unser Alltag wird immer schneller. Und genau deshalb wächst die Sehnsucht nach Natur, Ruhe und echten Momenten. Outdoor-Erlebnisse schenken uns das, was wir im Trubel oft verlieren: Klarheit, Verbindung und dieses tiefe Durchatmen, das sofort gut tut. 2026 wird das Jahr, in dem wir wieder spüren, wie sehr uns draußen sein stärkt.

Früher hat mich die Adventszeit oft gestresst. Weihnachtsfeiern, Geschenke organisieren, Plätzchen backen. Und im Job ist meistens auch noch Endspurt. Mit Kids kam irgendwann der Punkt auf die To-do-Liste: Adventskalender basteln. Natürlich selbst. Natürlich kreativ. Natürlich jedes Jahr neu.

Wir scrollen, hetzen, planen und vergessen, zu atmen. Outdoor Mindfulness ist die Antwort auf unseren Dauerlauf: rausgehen, durchatmen, echt sein. Die Natur als Rückzugsort, Coach und Kraftquell. Für alle, die mehr Balance, Achtsamkeit und Happiness in ihr Leben bringen wollen.

Was, wenn du in nur einem Tag wieder auftanken könntest? Day Retreats sind kleine Auszeiten mit großer Wirkung. Perfekt für alle, die viel geben und sich selbst dabei oft vergessen.

Stress, Handy, To-Do-Listen. Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe. Waldbaden ist eine einfache, wissenschaftlich belegte Methode, Natur neu zu erleben – und die eigenen Akkus aufzuladen.

Kräuterexpertin, Yogalehrerin, Pole-Dancerin und Saunameisterin – schon diese Kombination macht neugierig. Hinter Elli steckt eine Frau, die es liebt, unterschiedliche Welten miteinander zu verbinden. Im Zentrum steht dabei immer die Natur: als Kraftquelle, Inspiration und Ort, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen können.

Was passiert, wenn Kunst und Natur aufeinandertreffen? Genau so habe ich Elena kennengelernt. Eine Künstlerin, die draußen ihre Inspiration findet. Heute gestalten wir gemeinsam unseren Outdoor-Aquarellkurs. Und psst… im Interview verrät sie, warum Malen unter freiem Himmel pure Magie ist.

Manchmal braucht es keinen großen Urlaub, um dieses Gefühl von Leichtigkeit zu spüren. Ein Nachmittag im Grünen, die Kinder spielen im Sand, der Kaffee dampft, und der Rhein glitzert im Hintergrund. Das reicht schon. Für mich ist der Rheingarten in Eltville einer dieser besonderen Orte, die sofort ins Herz wandern.

Ein Sprung aus 4.000 Metern – voller Staunen, voller Magie. Kein Gegenstand hätte diesen Moment je ersetzen können. Warum Erlebnisse tiefer wirken, länger bleiben und wie wir sie verschenken können, ohne dass sie in der Schublade landen.

Ich habe Hamburg geliebt, Berlin gelebt – und in Potsdam zum ersten Mal wieder Heimat gespürt. In einem alten Dorfteil mit Gärten, Vogelstimmen und schiefen Straßen wusste ich sofort: Hier bin ich richtig. Und das, obwohl es Winter war.

Burnout ist kein Knall – sondern ein leises Verschwinden von Lebendigkeit. Eine Erschöpfungsdepression. Ich war Eventmanagerin, voller Ideen, immer on – und trotzdem innerlich leer. Die Natur zeigte mir später: Du lebst. Du bist gut, so wie du bist. Vielleicht erkennst du dich wieder.

Schön, dass du da bist.
Vielleicht bist du gerade auf meiner Seite gelandet, weil du dich nach Natur sehnst. Nach einem echten Atemzug. Nach Zeit für dich. Oder einfach nach einer kleinen Pause vom hektischen Alltag. Dann bist du bei intogreen.events genau richtig.
 Hier geht es nicht nur um schöne Ausflüge.